PSICOTERAPIA

Nossas sessões ajudarão você a entender as razões por detrás do seu comportamento e sentimentos. Isso pode envolver olhar para as emoções e experiências que você viveu desde a infância até os dias atuais, a fim de entender como elas moldaram a pessoa que você é hoje.

A terapia é um processo aberto que pode progredir pelo tempo que for necessário para o seu autodesenvolvimento. É preciso tempo, disponibilidade, motivação e uma mente aberta para chegarmos ao centro de seus problemas, por isso é importante que você decida a comprometer-se com o seu processo de autoconhecimento e com nossas sessões. Entendo que isso pode ser assustador no começo, mas garanto que valerá a pena dar esse passo.

Ofereço um lugar seguro, onde você pode ser o seu verdadeiro eu e falar abertamente sem julgamento. Será um prazer te acompanhar nessa jornada.

No Brasil, não há essa separação de terapias, porém aqui na Inglaterra os processos são diferenciados. A melhor maneira de entender essa diferenciação é que o Counselling trabalha mais na situação atual e a psicoterapia olha para o seu passado com mais profundidade, para ajudar a entender o presente.

Durante as sessões de Counselling, focaremos mais no que está acontecendo com você no momento. Analisaremos os sintomas imediatos. A partir daí, posso ensinar técnicas gerenciáveis ​​para interromper o ciclo de pensamentos e hábitos negativos que facilmente entram em ação. Deixo também claro que durante as nossas sessões eu posso mesclar as duas técnicas.

Em nossas sessões eu ajo como um canal para essa energia, transferindo-a para você colocando minhas mãos acima dos seus principais pontos de energia (também conhecidos como chakras). Isso ajuda a aliviar o estresse e a doença que vêm com baixos níveis de energia. Os clientes geralmente entram em um estado meditativo durante esse processo,permitindo que você se conecte consigo mesmo em um nível profundo. Reiki não é uma substituição para a medicina tradicional ou seus tratamentos, é complementar e muito eficiente.

Se você acha que algum dos serviços acima pode ser benéfico para você ou tiver mais alguma dúvida, podemos organizar uma consulta por telefone de 20 minutos para nos conhecermos, sem nenhum custo para você.



Sessões online*

Eu também ofereço meus serviços online. Ofereço terapias emocionais, psicológicas e comportamentais através de vídeo ao vivo seguro e de alta definição.